Erős lehűlés okoz keringési panaszokat − humánmeteorológia

Ma még hidegfronti hatás, keddek már kettősfront terheli a szervezetet. A görcsös és fejfájós panaszok mellett a keringési betegek vérnyomás ingadozást is tapasztalhatnak. A csapadék és a szél hatására csökkent a légszennyezettség. Még marad a hideg szeles idő, csapadék egyre kevesebb várható, viszont az éjszakai lehűlés egyre erősebb lesz.

Kedden kettősfronti hatás várható, fázós, hideg idő lesz. Ajánlott a réteges meleg ruházat, sapka, sál viselete. A front érzékenyeknél fejfájás, migrén jelentkezhet. A hideg idő próbára teszi az immunrendszert, C-vitamin pótlásával, citrusfélékkel, savanyú káposztával erősíthetjük. Pótoljuk az elveszett vitamin és ásványi anyagokat, az elmúlt napok megterhelését méregtelenítéssel csökkenthetjük, a zöldtea, lapacho tea kiváló a szervezetben felhalmozódott méreganyagok kivezetésére.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte csökkent, de továbbra is figyeljünk a környezeti terhelésre, autózás helyett válassza inkább a tömegközlekedést. Fontos a tiszta levegő megőrzése, mert a szennyezett levegő légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait fokozza, de befolyásolja a napi munkavégzést is, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk.

Szerdán már csendesebb, kevésbé megterhelő idő várható, a hét végéig nem várható fronthatás, érdemes ezt a néhány napot a szervezet feltöltésére használni. Csapadék már nem valószínű, országszerte több órás napsütés várható. Aki teheti, szervezzen szabadba programot, jó minőségű hó található a sí és szánkópályákon is. Ajánlott a réteges meleg ruházat, meleg italok fogyasztása. Étkezés során a könnyen emészthető, gabonából készült ételeket ajánlott fogyasztani.

Csütörtökön erős fagyokra lehet számítani, napközben is fagypont alatti hőmérséklet lesz. Front nem várható, de a nagyon hideg idő az érrendszeri betegeket komoly terhelésnek teszi ki. Vérnyomáspanaszok jelentkezhetnek, de a végtagi keringési betegek is számíthatnak a panaszaik fokozódására.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Újabb tornádó-kitörések voltak az USA-ban
Csütörtökön és pénteken újabb heves áprilisi viharok söpörtek végig az Egyesült Államok középső és déli tájain, amelyekből több tornádó is földet ért. A viharos időben tizenegyen életüket vesztették. Eközben északon a hó okozott gondot.
240 tornádó és már 45 halott az USA-ban
Három egymást követő napon tombolt ítéletidő az Egyesült Államokban. Ez alatt mintegy 240 tornádót jelentettek, amelyek már legalább 45 halálos áldozattal jártak. A viharos időszak minden idők legnagyobb tornádókitörései közé tartozik.
50 év legsúlyosabb aszálya sújtja Kubát
Már két éve tart az aszályos időszak Kubában, a víztározók közel állnak a teljes kimerüléshez. Havannában családok tízezrei csak lajtos kocsikból jutnak vízhez.
Fáztak Athénban, miközben Oslóba megjött a tavasz
Vasárnap a norvég fővárosban öt fokkal melegebb volt, mint Athénban, és a helyzet hétfőn sem sokat változott. Kiadós eső hullott a mediterrán térségben.