Csökken a hőérzet, kitisztul a levegő – humánmeteorológia

A hét második felében folytatódik a hidegfronti hatás, feltámad a szél, a hőmérsékletek fagypont közelébe esnek vissza. A szeles téli idő szárítja a bőrt, rontja a hőérzetet, az asztmás betegeknél rohamot válthat ki, hatására viszont jelentősen javul a levegőminőség. Vasárnap a hidegfronti hatást kettős fronthatás váltja fel.

Pénteken hidegfronti hatásra számíthatunk. Jobbára borús lesz az idő, de északon és nyugaton felszakadozhat a felhőzet, több-kevesebb időre kisüt a nap. Az időjárásra érzékenyebbek fejfájást, fáradékonyságot tapasztalhatnak ezen a napon.  Egy csésze zöldtea segíthet szervezetünk felélénkítésében, a fejfájásra hajlamosak sok folyadék fogyasztásával enyhíthetnek a jelentkező tüneteken. Többfelé megerősödik az északi szél, ami jelentősen csökkenti a hőérzetet, így kellemetlen lesz a szabadban tartózkodni, öltözzünk melegen és rétegesen.  Az autósok az Alföldön és a Dunántúlon időnként viharos széllökésekre számíthatnak, amelyek csökkentik a járművek menetstabilitását, ezeken a területeken vezessünk fokozott óvatossággal.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napok szeles időjárásnak köszönhetően tovább csökken. A légszennyezettség csökkenése jó hatással van a légúti betegek állapotára, a lehűlés azonban az asztmás betegeknél panaszokat okozhat. A hideg, száraz levegő irritálja a túlérzékeny légutakat, és asztmás rohamot válthat ki.

Szombaton kissé gyengül a hidegfronti hatás, ami egyeseknél még panaszokat válthat ki.  A szervezet ellenálló képességét növelhetjük egészséges életmóddal, kiegyensúlyozott táplálkozással, így könnyebben képesek leszünk alkalmazkodni a külső változásokhoz.  Marad a télies, szeles idő, északon néhány órára kisüt a nap. Óvjuk bőrünket zsírosabb hidratáló krémekkel, mert a fagyos, szeles időben könnyen kiszáradhat, kirepedezhet. Az autósoknak számottevő csapadékkal nem kell számolni, de az erős szél főként az Alföldön és a Dunántúlon nehezítheti a közlekedést.

Vasárnap kettősfronti hatás terheli szervezetünket. A szokásosnál bágyadtabbak, fáradékonyabbak lehetünk, koncentrációs problémák jelentkezhetnek. Napi többszöri étkezéssel vércukor- és energiaszintünket állandó szinten tarthatjuk, ami segíthet a fáradtság leküzdésében. A továbbiakban folytatódik a télies időjárás.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Javul a belvízhelyzet
Az elmúlt napokban csökkenni kezdett a belvízi elöntés, és a napokban további gyors javulás várható. A Balaton átlagos vízállása az elmúlt hetekben több 10 centivel emelkedett, jelenleg meghaladja a szabályozási maximumot.
Sokakat megviselhet keddtől a fülledt nyár
Hétfőn még sok napsütés, kellemes idő várható, keddtől azonban fülledtté válik a levegő a Kárpát-medence fölött. Markáns légköri frontok ugyan nem érkeznek, ám minden nap készülhetünk záporokra, zivatarokra – akár a trópusokon.
A héten újra jön a kánikula
A hullámvasút-időjárás folytatásaként hétfőtől ismét erőteljesnek mondható melegedés kezdődik. Azonban nemcsak enyhe, de egyúttal továbbra is nedves légtömegek lesznek jelen a Kárpát-medencében, így gyakoriak lesznek a záporok, zivatarok.
Szeszélyes július
A hét közepén pár napra ismét "berobban" a kánikula a Kárpát-medencébe. A nagy meleg csak átmenetinek ígérkezik, megterhelő lehet a gyors időjárás-változás.