Az idősek is rosszul viselik a kánikulát – orvosmeteorológia

A héten tovább tart a kánikula. Az időseket valamint a szív és keringési betegeket jelentősen megterheli ez az időjárás. A fülledt meleg koncentrációs zavarokat légzési nehézségeket okozhat.

Szerdán már 30 fok feletti hőmérsékletre készülhetünk, fronthatással továbbra sem kell számolni. A nap káros hatásai ellen napszemüveggel, könnyű nyári kalappal, fényvédő krémekkel védekezzünk. Figyelni kell a folyadékpótlásra, a kávé vízhajtó hatása miatt nem ajánlott, de egy frissítő limonádé jólesik a melegben. A szabadban dolgozók figyeljenek a megfelelő folyadékmennyiség bevitelére, lehetőség szerint naponta többször menjenek hűtött helyiségbe, hogy a túlhevülést elkerüljék.

A levegő porszintje és a légszennyezettség alacsony. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a lórom, az útifű és a bodzafa virágpora okozhat panaszokat az allergiásoknak.

Csütörtökön is marad a kánikula, zavartalan napsütésre lehet készülni. Az erős UV sugárzás miatt célszerű a déli, koradélutáni órákban fedett helyen tartózkodni. A vízpartot élvezők fokozottan figyeljenek bőrük védelmére, használják a fényvédő termékeket. A hőséget csak északon frissítheti fel helyi zápor, zivatar. Fronthatás nem terheli a szervezetet, de a nagy meleg okozhat álmosságot, koncentrációs zavarokat. A mérsékelt szél enyhíthet némileg a forróságérzetünkön. Az idős szervezet már nehezen alkalmazkodik az túlzott megterheléshez, így rájuk jobban kell figyelni. Az időseket és a gyereket akkor is meg kell itatni, ha nem kérik a folyadékot.

Pénteken gyenge hidegfronti hatás várható, de lehűlést nem eredményez. Marad a tikkasztó 30 fok feletti hőmérséklet. A hidegfrontra érzékenyeknél erősödhetnek a görcsös panaszok, az ízületi bántalmakban szenvedőknél pedig reumatikus jellegű fájdalmak jelenhetnek meg, de a meleg hatására előfordulhatnak gyulladásos panaszok is.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

10-15 fokos lehűlést hoz a hétvégi hidegfront
A nyár negyedik hőhullámának egy vasárnap érkező markáns hidegfront vet véget, amely mögött mintegy 10-15 fokkal esik vissza a hőmérséklet. A hőhullám utolsó napjain azonban még melegrekordok dőlhetnek.
Kellemes idő lesz a hosszú hétvégén
A pünkösdi hétvégén sok lesz a napsütés, kellemes idő köszönt ránk.
Eső áztatta nyugat
A tegnap kezdődött záporokból, zivatarokból a nyugati országrészben, Bakonycsernyén, Körmenden és Szentgotthárdon mértük eddig a legtöbb csapadékot.
Pénteki zivatarok
Sorra pattannak ki a déli országrészben a zivatarok. Az esti órákban már a főváros környékére is megérkeztek a zivatarok, heves viharok tomboltak.