Az idősek is rosszul viselik a kánikulát – orvosmeteorológia

A héten tovább tart a kánikula. Az időseket valamint a szív és keringési betegeket jelentősen megterheli ez az időjárás. A fülledt meleg koncentrációs zavarokat légzési nehézségeket okozhat.

Szerdán már 30 fok feletti hőmérsékletre készülhetünk, fronthatással továbbra sem kell számolni. A nap káros hatásai ellen napszemüveggel, könnyű nyári kalappal, fényvédő krémekkel védekezzünk. Figyelni kell a folyadékpótlásra, a kávé vízhajtó hatása miatt nem ajánlott, de egy frissítő limonádé jólesik a melegben. A szabadban dolgozók figyeljenek a megfelelő folyadékmennyiség bevitelére, lehetőség szerint naponta többször menjenek hűtött helyiségbe, hogy a túlhevülést elkerüljék.

A levegő porszintje és a légszennyezettség alacsony. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a lórom, az útifű és a bodzafa virágpora okozhat panaszokat az allergiásoknak.

Csütörtökön is marad a kánikula, zavartalan napsütésre lehet készülni. Az erős UV sugárzás miatt célszerű a déli, koradélutáni órákban fedett helyen tartózkodni. A vízpartot élvezők fokozottan figyeljenek bőrük védelmére, használják a fényvédő termékeket. A hőséget csak északon frissítheti fel helyi zápor, zivatar. Fronthatás nem terheli a szervezetet, de a nagy meleg okozhat álmosságot, koncentrációs zavarokat. A mérsékelt szél enyhíthet némileg a forróságérzetünkön. Az idős szervezet már nehezen alkalmazkodik az túlzott megterheléshez, így rájuk jobban kell figyelni. Az időseket és a gyereket akkor is meg kell itatni, ha nem kérik a folyadékot.

Pénteken gyenge hidegfronti hatás várható, de lehűlést nem eredményez. Marad a tikkasztó 30 fok feletti hőmérséklet. A hidegfrontra érzékenyeknél erősödhetnek a görcsös panaszok, az ízületi bántalmakban szenvedőknél pedig reumatikus jellegű fájdalmak jelenhetnek meg, de a meleg hatására előfordulhatnak gyulladásos panaszok is.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

80 centi hó hullott a Föld legszárazabb helyén
Az Atacama-sivatag a Föld egyik legszárazabb pontja. A napokban azonban két évtizede nem látott havazást tapasztaltak a térségben, helyenként 80 centi hó hullott.
Ítéletidő vár Sanghajra a hétvégén
Az előrejelzések szerint továbbra is egyenesen Sanghaj felé tart a Muifa tájfun, vasárnap lesz az ítéletidő. A Karib-térségben viszont a nagy esőzés után átmenetileg szétesett az Emily trópusi vihar.
Többfelé havazott az Alpokban
A hétvégén Közép-Európában szokatlanul hideg idő uralkodott, az Alpokban többfelé hó is esett. A hóhatár 2000 méter alá csökkent.
Heves zivatarok alakultak ki az Alföldön péntek este
A délkeleti országrészt péntek este érték el az első heves zivatargócok. Később volt keleten több felhőszakadás, és reggelig újabb kialakulhat.