Újra hőség – orvosmeteorológia

A hajnalok hűvösebbek lesznek a hét elején, így az alvás könnyebben megy. A hét közepére azonban visszatér a forróság, addig pedig párás fullasztó időre készülhetünk.

Hétfőn nem várható fronthatás. A hajnali hőmérséklet azonban kellemesebbé válik, így az eddig nem alvók tudnak majd pihenni éjszaka. A felfrissülés csupán átmeneti, a héten közepére visszamelegszik a levegő, így ismét párás, fullasztó melegre van kilátás. A legjobban a szívbetegeket terheli ez az idő, náluk fokozottan jelentkezik a teljesítménycsökkenés, a légzési nehézség. Fontos, hogy ők ezekben a napokban kímélő életmódot folytassanak, az életvitelükben, és a táplálkozásukban is, hogy elkerüljék a szervezetük összeomlását.
Az ország középső és keleti részében lehet számítani zivatarok kialakulására, az itt élő asztmás és allergiás betegek számíthatnak a panaszaik erősödésére, a zivatar alatt és közvetlenül utána kerüljék a szellőztetést.

A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke a légkör alsó rétegeinek nagyfokú átkeveredése miatt továbbra is alacsony marad. A pollenkoncentráció a csapadéknak köszönhetően szintén csökkenni fog.

Kedden már csak északkeleten lehet frissítő záporra számítani. Fronthatás nem várható. A maximumhőmérsékletek 30 fok fölött lesznek. Kerüljenek könnyebb fogások az asztalra, és növeljük a folyadékbevitelt is!

Szerdán gyenge melegfronti hatás várható, fejfájást, koncentrációs zavarokat tapasztalhatnak az erre érzékenyek. Sok folyadék, magnézium, kalcium, B vitaminok pótlásával enyhíthetőek a panaszok. A nappali felmelegedés meghaladja a 30 fokot, könnyű ruházat, fényvédő krémek használata ajánlott.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Zord idő van Északkelet-Európában
Európa északkeleti részén délután sokfelé csak -10 fokot mutattak a hőmérők, hajnalban pedig -30 fok közeli értékek is előfordultak. A napokban már ide is megérkeznek az enyhe légtömegek.
Hóviharok okoznak káoszt az USA-ban
Az USA északkeleti részén intenzív havazás kezdődött, helyenként alig pár óra alatt jó fél méter hó hullott, ráadásul orkán erejű szelek is fújtak.
Sokfelé havazott pénteken
Csapadékos időszak vette kezdetét csütörtök estétől, a hétvége időjárását egy erős melegfront határozza meg. Pénteken sokfelé havazott az országban.
Bemelegedett a Kárpát-medence
Az elmúlt napokban gyors melegedés zajlott, ami nyugaton kevésbé volt érezhető, de keleten ma már 16 fok is volt. Közben Európa nagy részén alig érte el az 5 fokot a hőmérséklet.