Ízületi panaszokkal indul a hét – humánmeteorológia

Hétfőn országszerte elő kell vennünk az esernyőket. Bár nem lesz jelentős a csapadék mennyisége, de a páratartalom-változás miatt sokan erősödő ízületi fájdalmakra panaszkodhatnak. Jó hír viszont, hogy az eső jelentősen csökkenteni fogja a levegő szennyezettségét.

Hétfőn kettősfronti hatásra lehet készülni. Többfelé lesz felhős az ég, azonban csapadék csak szórványosan fordul elő. Pár fokkal visszaesik a hőmérséklet, a kora esti órákban már szükség lehet a kabátra. A nyugati, északnyugati országrészben autózók a csúszós útszakaszok miatt fokozottan figyeljenek oda. A maximumhőmérsékletek a hét elején is a sokéves átlag felett alakulnak majd, így sokaknál koncentrálási probléma, megnövekedett reakcióidő jelentkezhet.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja igen magas volt az elmúlt napokban. A nagyvárosokban többfelé is meghaladták a mért értékek az egészségügyi határértéket. A hétfői csapadék hatására azonban az ország nagy területén tisztulni fog a levegő. A legmarkánsabb csökkenésre a Tiszántúlon élők számíthatnak.

Kedden gyenge melegfronti hatás várható. Többfelé előfordulhatnak záporok, és megerősödhet a déli szél. Fejfájás, migrén alakulhat ki. A nap folyamán a migrénre hajlamosak fokozzák a folyadékbevitelt, mellőzzék a koffein fogyasztását és a dohányzást. A fronthatás miatt éjjel alvásproblémák jelentkezhetnek.

Szerdán ismét kettősfronti hatásra készülhetünk. Csapadék a délután folyamán várható. A szél még mindig erős marad, de hosszabb-rövidebb időszakokra szinte mindenütt ki fog sütni a nap, mely javíthat kedélyállapotunkon. Az igen változékony időben viszont a szokásosnál fáradtabbnak érezhetjük magunkat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!