Álmatlanságot okoz a hétvégi időjárás − humánmeteorológia

Pénteken és szombaton kettős fronthatás terheli a szervezetet, vasárnap egy gyenge melegfront érkezik, így a frontérzékenyekre megterhelő időszak vár. A hőmérsékleti értékek lassan térnek vissza az ilyenkor megszokott tartományba.

Pénteken kettősfronti hatás várható, így a fejfájósok számíthatnak rossz közérzetre. Többnyire borongós idő lesz, ami a hangulatunkra is negatívan hat, és a hét végére sem lesz jelentős változás. Az esernyőre bárhol szükség lehet, így semmiképpen ne hagyjuk otthon. A folytatásban is változékony marad az idő, a szívbetegek számolhatnak rosszabb közérzettel, vérnyomás ingadozással, ők kerüljék a fokozott terhelést.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és ez a következő napokban alig fog változni.

Szombaton ismét kettősfronti hatás várható, de már csak keleten számíthatunk csapadékra és ízületi panaszokra. Nyugaton már pár órás napsütéssel is számolhatunk, itt az élénk déli szél okozhat fejfájásos panaszokat. Szélvédett helyeken azonban érdemes egy sétát tenni, mozogni egy keveset a szabad levegőn. Este egy levendulaolajos fürdő kellemesen ellazíthat és segíthet az elalvásban, az érzékenyeknél ugyanis álmatlanság léphet fel ezen az éjszakán.

Vasárnap egy gyenge melegfront érkezik hazánk felé, így a déli országrészben már a délelőtti órákban számíthatunk panaszokra, ok nélküli idegességre, nyugtalanságra. A keringési panaszokkal küzdőknek is a pihenés ajánlott ezen a napon. Az ország északi részében azonban még tervezhetünk szabadtéri programokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Sándor, József, Benedek már meghozták a meleget
Csak a népi mondóka szerint kezdődik most a tavasz, hiszen már pár napja igazán kellemes hőmérsékletek és sok napsütés jellemzi az időjárást. Ez vajon így is marad?
Most nem lesz tél március 15-én!
Az idén tavaszi időben tölthetjük a nemzeti ünnepet, a két évvel ezelőtti hóviharnak híre hamva sem lesz! Ugyan nem lesz zavartalan a napsütés, de igazi tavaszi időre számíthatunk.
Itt az első hőhullám
Igazi kánikula köszönt be a hétvégére, a strandidő azonban veszélyeket is rejt. Fontos tudnivalókért és hasznos tanácsokért olvasson tovább!
Itt az igazi tavasz!
Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!