Álmatlanságot okoz a hétvégi időjárás − humánmeteorológia

Pénteken és szombaton kettős fronthatás terheli a szervezetet, vasárnap egy gyenge melegfront érkezik, így a frontérzékenyekre megterhelő időszak vár. A hőmérsékleti értékek lassan térnek vissza az ilyenkor megszokott tartományba.

Pénteken kettősfronti hatás várható, így a fejfájósok számíthatnak rossz közérzetre. Többnyire borongós idő lesz, ami a hangulatunkra is negatívan hat, és a hét végére sem lesz jelentős változás. Az esernyőre bárhol szükség lehet, így semmiképpen ne hagyjuk otthon. A folytatásban is változékony marad az idő, a szívbetegek számolhatnak rosszabb közérzettel, vérnyomás ingadozással, ők kerüljék a fokozott terhelést.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és ez a következő napokban alig fog változni.

Szombaton ismét kettősfronti hatás várható, de már csak keleten számíthatunk csapadékra és ízületi panaszokra. Nyugaton már pár órás napsütéssel is számolhatunk, itt az élénk déli szél okozhat fejfájásos panaszokat. Szélvédett helyeken azonban érdemes egy sétát tenni, mozogni egy keveset a szabad levegőn. Este egy levendulaolajos fürdő kellemesen ellazíthat és segíthet az elalvásban, az érzékenyeknél ugyanis álmatlanság léphet fel ezen az éjszakán.

Vasárnap egy gyenge melegfront érkezik hazánk felé, így a déli országrészben már a délelőtti órákban számíthatunk panaszokra, ok nélküli idegességre, nyugtalanságra. A keringési panaszokkal küzdőknek is a pihenés ajánlott ezen a napon. Az ország északi részében azonban még tervezhetünk szabadtéri programokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Megterhelő hétvége
A hétvége fronthelyzete rendkívüli módon megterhelő lesz, és nem csak a frontérzékenyek, hanem még az egészséges szervezettel rendelkezők számára is! A pénteki hideg- és kettősfront után szombaton napközben melegfront, este pedig hidegfront érkezik. Nem fogunk unatkozni.
Talajmenti faggyal kezdődik a csillagászati ősz
2014. szeptember 23-án, hajnalban beköszöntött a csillagászati ősz. Ezzel együtt időjárásunk is egyértelműen ősziesre fordult, hiszen a szeles 23-át követően a 24-re virradó éjszaka többfelé számíthatunk talajmenti fagyra. Cikkünkben humánmeteorológiai tanácsokat is olvashat!
Fülledt, zivataros hét
Július végén – több, mint egy héten keresztül – párás, fülledt időre, és főként a nap második felében többfelé zivatarokra is számíthatunk. Az eleinte kissé hűvös időt követően az időszak második felében az átlagosnál már melegebb idő várható, 30 fok körüli hőmérsékletekkel. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkből az is kiderül, hogy mire kell ilyenkor figyelnie, és hogyan vészelheti át ezt az időszakot.
Hidegfrontérzékenyek, figyelem!
Január első hétvégéjén hidegfront alakítja az időjárást. Az ilyen markáns légköri változásoknak komoly élettani hatásuk lehet, amennyiben Ön frontérzékeny. Készüljön fel rá hasznos tanácsainkkal!